坐骨神经痛该怎么睡?|健问健答 酸痛篇3

2021-09-14 19:50:06标签:坐骨神经,健问,痛该来源:万福堂

常常久坐、姿势不良,容易会有坐骨神经痛的问题,发病时让人站也不是、坐也不是,晚上睡觉时也不知道怎么睡才舒服。今天Mary要考考大家,坐骨神经痛到底该怎么睡?

 

坐骨神经痛,坐骨神经压迫,坐骨神经,下背痛,健康漫画,健康图文,漫漫健康,Sciatica,Lower back pain,健谈,健谈网,havemary

 

A. 趴着睡,腰才能放松

 

B. 躺着睡,才能减轻腰的负担

 

C. 侧睡,膝盖微弯,帮助腰放松

 

图文创作:健谈

专家谘询:长庚骨科 高逢骏医师

 

如果有任何问题,欢迎来信指教,感虾哩

 

 

喜欢健谈,可以给我们一个赞,

比喜欢更喜欢,可以按下分享,

超喜欢健谈,请告诉亲朋好友!

健谈 havemary.com 用健康漫画方式,带你简单了解正确健康概念与疾病,让大家一起漫漫健康~想看每日最新健康资讯吗?请上健谈粉丝团:https://www.facebook.com/havemary

Copyright © 2015 https://www.wftjxg.com

郑重声明:如果在线电子杂志或内容已经涉及到您的版权,请速与本站管理员联系,本站承诺在24小时之内删除。