中医师告诉你的养身秘方：这一种汤！你一定要长喝！『枸杞大枣车前草汤』的养身秘密！(欢迎分享）

2022-03-23 17:12:49标签：养身,要长,中医师来源：万福堂

材料：车前草200克、姜1块、大枣30克、枸杞20克。

做法：车前草用清水洗干净，加姜块，加1500ml的水，上火熬煮。大火煮到沸腾。加入大枣，大火再次煮滚。转文火继续煮20分钟。最后加入枸杞，煮10分钟左右。

喝的时候可以加些冰糖，车前草非常容易采到。在山路的两侧，都可以找的到。如果有急性湿疹、咽喉炎症，喝这个茶效果非常好。

枸杞大枣车前草汤，是一道非常好的清热解毒养肝滋阴汤。车前草全身都是宝，其性味甘寒无毒，清热利尿，祛痰止咳，清肝明目。《本草纲目》认为：久服轻身耐老。车前草有降血压，治疗急性肝炎和急慢性支气管炎等功效。根据药理实验，车前草内舍车前甙、熊果酸、维生素c、维生素B成份。与大枣枸杞配伍，既能相得益彰，也能相互作用，可以起到清热利尿、养肝滋阴益肾的作用。

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